２０２２年になりました。

 気がつけば、新年になってはや１週間が終わります。

昨年１０月より、健康指導で体重を絞ることになり、お腹がぐーぐーという感じが続いています。記録用紙を見ると５kgぐらい減っている。

保健師さんの話だと、運動を少し入れるといいということで、２０分運動を入れています。いまのところ「食べたくてしょうがない」という状態はなしです。

食べる時は、「食べない」ではなく、「少し食べる」を基本にして何を食べるかを考えるようにしています。「一口ちょうだい」って感じ。

スマホなどが古くなったため、一気に更新しています。気がつけば全部SHARP製だな…。

自分の母親分と自分の分とカミさんの分。

娘の分はiPhoneなのでSHARPではないですね。時代が時代だったらSHARPがiPhoneを生産したかもしれないと思うと時代の経過を感じます。

（確か、NewtonテクノロジーがSHARP、Graffitiが任天堂、PalmOSがACCESSへという感じじゃなかったか？いや、PalmOSはHPが買ったんだっけ？）

スマホが新しくなると、充電方式が新しくなってました。充電器も窒化ガリウムの採用で小型化、高出力になっているし（今使っているのは６５W）。

新型コロナウイルスの蔓延防止で停滞しているイメージがありますが、着実に進化しているのだなと思いました。

ということで、今年もよろしくお願いしいます。